生産性があがるタイムマネジメント

セミナー趣旨

この研修では、時間管理の基本から実践的なテクニックまで、3時間で学びます。
効果的な時間の使い方、優先順位の付け方、集中力の持続、仕事とプライベートのバランスを図る方法など、実践的なワークを通して習得していきます。
ビジネスだけでなく、日常生活にも役立つスキルを身につけ、時間に追われず主体的に活躍できるようになります。
ビジネス場面では、手戻りをなくし、より効率的な仕事の進め方を
生活面では、より充実した人生を送るためのちょっとしたやり方を
改善できるヒントがあると思います。

受講対象・レベル

組織やチームで働いている2-3年の若手技術者や新人の方

必要な予備知識

特に予備知識は必要ありません。

習得できる知識

普段の業務に、タイムマネジメントの意識が生まれ、仕事の手戻りが少なくなります。
また、目標達成のモチベーションアップにもつながります。タイムマネジメントとは、要するに仕事のやり方です。
さらに、ライフタイムのタイムマネジメントにも意識を向けていただき、最新学習履歴を更新し続ける大切さに気づいていただきます。

セミナープログラム

1. 基礎編 - 時間管理の重要性と基本的なテクニック
　1-1. 講座概要説明、自己紹介
　1-2. タイムマネジメントとは：時間を管理するというのは、ほんとうか？
　1-3. 自分の時間の使い方を見直す（時間の「見える化」）
　1-4. 時間を奪う原因の把握（時間泥棒とは？）
　1-5. 「緊急」と「重要」の違いを理解する（緊急度/重要度マトリクスの導入）
　1-6. ワーク：マトリクスワーク

2. 優先順位編 - タスク管理と目標設定
　2-1. SMARTな目標設定法
　2-2. タスクの整理法： ToDoリスト vs タスク管理アプリ
　2-3. 80:20の法則（パレートの法則）を活用した優先順位付け
　2-4. 時間管理に役立つツールと技術の紹介（カレンダーアプリ、リマインダー機能など）
　2-5. 余白の効用

3. 仕事の戦略編 -手戻りを少なくする方法
　3-1. ワーク: 上司からある司令を受けました。さて、どう対応する？
　3-2. 仕事の進め方のヒント
　3-3. 上司からのリクエストへの応え方（拙速 vs 熟慮）
　3-4. 会議を効率的にする方法　（Mind Map / W・Bファシリテーション）
　3-5. AI時代の仕事術（ChatGPT）
　3-6. 仕事を面白くする方法で「時間の浪費」を「時間の充実」に変える思考

4. 応用編 - 長期的な時間管理とライフバランス
　4-1. 最終学歴と最新学習歴
　4-2. 一年を13ヶ月相当にする秘策
　4-3. ライスワーク、ライフワーク
　4-4. ワーク:長期プロジェクトプラン作成

5. まとめと質疑応答

セミナー講師

ビジネスをアートにする研究所　代表　松山真之助　氏

【略歴】
21世紀アカデメイア IFIS特任研究員
フリーランス塾　学部長
桜美林大学客員講師

元東京芸大非常勤講師
元KIT虎ノ門大学院客員教授

Webook of the Day メールマガジン発行人

セミナー受講料

49,500円（税込、資料付）
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　 2名同時申込の場合計49,500円（2人目無料：1名あたり24,750円）で受講できます。
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