「やろうと思っているけどできないことばかり」の克服（その1）

更新日 2024-11-27

投稿日 2018-06-06

 
やろうと思っているけどできないことってありますね。ぼくもやろうと思っていることがたくさんあるのにできないことばかりです。コーチングでもよくあるテーマです。こんなときどうしたらいいのか、一緒にやってみましょう。

 

【目次】
     
    最初にやることは、やろうと思っていることのリストアップです。とにかく思いつく限り書き出しましょう。いくつありましたか？ぼくは 20 個書き出しました。
     
    これからが本番です。まず最初に、本当に必要かどうかを徹底的に確認します。そのためには「疑う」こと。何のためのやりたいと思っているのか目的をはっきりさせます。そのために有効な質問をいくつか紹介しましょう。
     

    Q:このままやらなかったら、困ることは具体的にはどんなこと？

     
    具体的に困ることがなければ無理にやる必要はないでしょうし、結局、やるという動機づけが十分ではないのでやらなくなってしまいます。
     
    ぼ...
     
    やろうと思っているけどできないことってありますね。ぼくもやろうと思っていることがたくさんあるのにできないことばかりです。コーチングでもよくあるテーマです。こんなときどうしたらいいのか、一緒にやってみましょう。

     

    【目次】
       
      最初にやることは、やろうと思っていることのリストアップです。とにかく思いつく限り書き出しましょう。いくつありましたか？ぼくは 20 個書き出しました。
       
      これからが本番です。まず最初に、本当に必要かどうかを徹底的に確認します。そのためには「疑う」こと。何のためのやりたいと思っているのか目的をはっきりさせます。そのために有効な質問をいくつか紹介しましょう。
       

      Q:このままやらなかったら、困ることは具体的にはどんなこと？

       
      具体的に困ることがなければ無理にやる必要はないでしょうし、結局、やるという動機づけが十分ではないのでやらなくなってしまいます。
       
      ぼくの場合は、「ソフトの新しいバージョンの調査」などがありました。仕事で使うソフトなので、新しい機能や使い勝手を知っておく必要があると思っていたのですが、よくよく考えてみれば、具体的に必要になったときにやれば十分だと思いました。
       

      Q:あらためて「今」おカネを払ってでもやりたい？

       
      購入したのにそのままになっているようなものって多いですよね。でも、「今」でもおカネを払ってでもやりたいかどうかが大切です。すでにおカネを使っているとしても、「今」どうなのかを確認します。
       
      ぼくの場合は、「買ったままになっている本を読むこと」などがありました。買ったものの読む必要がないので読んでいないわけで、とくに困りません。気にしないことにしました。
      実は、買ったままになっているものが、本に限らずたくさんあるのですが、今でも買うのかというとどうかなと思うものばかりです。結局、まんまとその気になって買っただけなんですね。
       
       人的資源マネジメント
       

      Q:やらなきゃいけないと信じ込んでいるだけではない？

       
      人に言われたからとか、本に書いてあったからとかで、単に信じ込んでいるだけのことは多いものです。自分にとってどうなのかをしっかりと確認します。
       
      ぼくの場合は、「事務所の掃除」などがありました。整理整頓ができてなくて、人が来たときなど恥ずかしい思いをしているのですが、何かが行方不明になって困っているわけではなく、ゴミやホコリで汚いわけでもなく、そもそも事務所に人が来ることも稀です。
       
      必要になったときでいいので気にしないことにしました。
       
      さて、どうですか？最初に書いた「やろうと思っているけどできないことリスト」の項目は減りましたか？
       
      今回は、本当に必要かどうかを徹底的に確認したのですが、気にかけたり、気に病むことをやめるための行動です。やるべきことに集中できない状況をなくしたいのです。
       
       
       

        　続きを読むには・・・

      新規会員登録

      この記事の著者

      石橋 良造

      組織のしくみと個人の意識を同時に改革・改善することで、パフォーマンス・エクセレンスを追求し、実現する開発組織に変えます!

      組織のしくみと個人の意識を同時に改革・改善することで、パフォーマンス・エクセレンスを追求し、実現する開発組織に変えます!

      「人財教育・育成」の他のキーワード解説記事

      もっと見る
      技術文書を書く面白さを知る（技術文書を工夫して書く）（その３）
      技術文書を書く面白さを知る（技術文書を工夫して書く）（その３）

         【目次】 1. 書き手の考え方で結果が異なる 以前、弊社が講師を務めたセミナーを受講された方の中で希望され...

         【目次】 1. 書き手の考え方で結果が異なる 以前、弊社が講師を務めたセミナーを受講された方の中で希望され...

      緊張をほぐして、説明力と説得力を高められる簡単な方法とは
      緊張をほぐして、説明力と説得力を高められる簡単な方法とは

        人前で何かを説明したり説得をするシーンは、ビジネスパーソンにとっては日常茶飯事です。しかし、大なり小なりその前には「緊張」が伴うのでは...

        人前で何かを説明したり説得をするシーンは、ビジネスパーソンにとっては日常茶飯事です。しかし、大なり小なりその前には「緊張」が伴うのでは...

      研修成果の出る組織と出ない組織はどこが違うのか、効果を高めるには
      研修成果の出る組織と出ない組織はどこが違うのか、効果を高めるには

        今回は、研修効果を出す組織についておはなしします。研修効果を最大にするノウハウがここにあります。   【目次】1. 研修...

        今回は、研修効果を出す組織についておはなしします。研修効果を最大にするノウハウがここにあります。   【目次】1. 研修...

      「人財教育・育成」の活用事例

      もっと見る
      人財教育・人財育成、強みを生かすとは、謙虚さとは
      人財教育・人財育成、強みを生かすとは、謙虚さとは

      【目次】 ▼さらに深く学ぶなら！「行動科学」に関するセミナーはこちら！ 1. 強みを生かすとは 強みを生かすというのは人材育成に...

      【目次】 ▼さらに深く学ぶなら！「行動科学」に関するセミナーはこちら！ 1. 強みを生かすとは 強みを生かすというのは人材育成に...

      引き継ぎ資料で押さえるポイントとは
      引き継ぎ資料で押さえるポイントとは

        四半期末や年度末、退職のタイミングで自身の業務を次の担当者に引き継ぐことは誰しも経験があるのではないでしょうか。今回は業務引き継ぎ資料...

        四半期末や年度末、退職のタイミングで自身の業務を次の担当者に引き継ぐことは誰しも経験があるのではないでしょうか。今回は業務引き継ぎ資料...

      「やろうと思っているけどできないことばかり」の克服（その4）
      「やろうと思っているけどできないことばかり」の克服（その4）

          前回は絞り込んでもなお、やりたいけどできないことに対して心理的抵抗を整理しました。ちょっと面倒だったと思いますけど、や...

          前回は絞り込んでもなお、やりたいけどできないことに対して心理的抵抗を整理しました。ちょっと面倒だったと思いますけど、や...